— El acompañamiento que necesitas —
Áreas
El mejor punto de partida para cada situación
Una misma dificultad puede afectar a distintas áreas de la vida.
Antes de proponer una intervención, valoramos quién necesita ayuda, qué está ocurriendo y qué factores pueden estar manteniendo el problema.
Esta primera orientación psicológica nos permite decidir si conviene comenzar desde el trabajo individual, la terapia familiar o mediante una intervención coordinada.
UTARA Familias
Indicada cuando el conflicto, el cambio o el malestar afecta a la convivencia, la comunicación o los vínculos entre varios miembros de la familia.
- Discusiones frecuentes que afectan a toda la convivencia.
- Desacuerdos entre los adultos sobre cómo poner límites.
- Hijos e hijas que han dejado de contar lo que les ocurre.
- Separaciones en las que resulta difícil proteger a los hijos del conflicto.
- Procesos de adopción, acogimiento o reorganización familiar.
- Relaciones familiares que se han distanciado con el paso del tiempo.
UTARA Adolescentes
Indicada cuando un adolescente atraviesa dificultades emocionales, conductuales, familiares, académicas o sociales y necesita un espacio propio de intervención psicológica.
- Aislamiento o pérdida de interés por actividades habituales.
- Cambios bruscos de humor, irritabilidad o conflictos por las normas.
- Ansiedad ante los estudios o miedo intenso a decepcionar.
- Sensación de no encajar, necesidad de aprobación o problemas de autoestima.
- Uso de pantallas que desplaza el descanso, los estudios o las relaciones.
- Dificultad para expresar lo que ocurre o conductas que preocupan a la familia.
Cuando es necesario, coordinamos el proceso individual del adolescente con orientación e intervención familiar.
Psicología Pura
Indicada para personas adultas que necesitan trabajar el malestar emocional, experiencias difíciles, patrones de relación o momentos de cambio.
- Repetir relaciones que generan sufrimiento.
- Vivir en un estado constante de alerta o necesitar controlarlo todo.
- Sentir culpa al poner límites o priorizar las propias necesidades.
- Comprender racionalmente lo que ocurre, pero seguir sintiéndose igual.
- Atravesar una ruptura, una pérdida o una crisis vital.
- Integrar una experiencia traumática o comprender cómo influye la propia historia en el presente.
Cuando no está claro por dónde empezar
No necesitas elegir el área antes de contactar. Puedes explicarnos brevemente qué está ocurriendo y valoraremos contigo el punto de partida más adecuado.
